最高の時に向けて準備を進めよう
ワクワクに向けて今から準備を始めよう 毎年、春になると桜が咲きます。 私たちは桜が開花するとそれを美しいと思い、心癒されます。...
目覚めには良い夢を思い描こう
朝、目が覚めたら、いい自己暗示をかけよう 毎朝起きた時に、あなたは何を考えていますか？ 私たちはみんな、しょっちゅう自分に自己...
「できない」という思い込みを外す
やったことがないのに「できない」と言っていませんか？ 本当は、やればできるのに、「できるはずがない」と思ってやらなかったことってあり...
思考停止は生命力を低下させる
情報過多の時代のマニュアル探し 今は情報過多の時代です。 電車に乗れば、みんながスマホを見ています。家ではテレビが流れ続けます...
「わかってもらえない」と感じてるあなたは…
人はあなたと違う見方、考え方をしている 私たちは普段、自分からみた視点で物事を体験します。 あなたからみたら、 「あの...
誰に聞くか？によって未来が変わる
誰に相談するかで答えは違ってくる あなたが何か相談する時に、誰に相談していますか？ 親？友人？会社の先輩？同僚？SNS? ...
理性が考え出す前に直感で行動する
ひらめいたら、とりあえず行動する ふとなにかがひらめく。 そんな時は、なんの根拠がなくてもその思いつきを大切にして下さい。そこ...
自分の中の信念のパターンに気づいて変える
同じ状況がくり返しくり返し起こるのはなぜか？ 同じ状況が繰り返し繰り返し、何度も起こることがあります。 典型的な例が、恋愛。 ...
最初の一歩のための原動力はなんでもいい
あなたの今、一番強い欲望は何？ 人間の欲望はつきることがありません。でもそれは時として大事です。 なぜならその自己中心...
自意識過剰になっていることに気づく
あなたが思っているほど、人は気にしていない あなたにはこんな経験ありますか？ 人は気にしてないのに、自分の中でかなり大げさにな...