 
            「自分を変えるにはどうしたらいいか?」という質問について
変化した自分はどんな自分? そもそもなぜ自分を変えたいと思うのか? そう思うには、今の自分とは違う自分のイメージがあるはずです。今の...
クリエイティブに生きるための人生の処方箋
 
            変化した自分はどんな自分? そもそもなぜ自分を変えたいと思うのか? そう思うには、今の自分とは違う自分のイメージがあるはずです。今の...
 
            自分の強みを知りたい、活かしたい。 私たちはそう思います。 しかし自分の強みは自分が普通にできることだったりするので、自分ではわ...
 
            前回書いた記事「コーチングと能の非言語空間と情報の書き換え」の追記です。 この記事に書いたことをもっとわかりやすく言えば、 ...
 
            場を共有するということ かねてからコーチングと能には共通点があると感じていました。 私がカウンセリングをしていた頃から感じていたこと...
 
            お金があったら、 時間があったら、 才能があったら、 元気があったら、 それらがあったらどうしますか? やりたいことをしますか...
 
            「最初の一歩が一番たいへん」といいます。 0から1に向かうのが一番勇気も労力もいります。 なぜならまだしたことのないことだから。 ...
 
            抽象度が違うと、見える世界も違う 脳は私たちが重要視するものを優先的に見せてくれ、興味ないものは見えなくしてしまいます。 登山に興味...
 
            悩んでもいいけど、自作自演の幻想だよ こんなふうに考えてみましょう。 この世は幻想である。 自我も幻想である。 となると、悩...
 
            抽象度を上げる。 ↓ スコトーマが外れる。 ↓ 現状が揺らぐ。 ↓ 新しいアイデアが浮かぶ。 ↓ 新...
 
            あなたの頭の中は何に占められているか? 私たちは毎日毎日ほぼずっと何かを考えています。 何を考えているか? 思っているか? があなたの未...