あなたが変化の”きっかけ”となる
自己承認欲求に振り回されていませんか? 「出る杭は打たれる」と言います。 それは以前も今もありますが、今はSNSやYouTub...
クリエイティブに生きるための人生の処方箋
自己承認欲求に振り回されていませんか? 「出る杭は打たれる」と言います。 それは以前も今もありますが、今はSNSやYouTub...
すべては変化し続ける 自然界のものは変化し続けます。 私たちも変化し続けます。 「本当の自分」と言う時、理想化された揺るぎない...
美化された「本当の自分」 「本当」があるからには「ウソ」もある。 「本当の自分」と「ウソの自分」。 あるがままの自分、あ...
なぜ自分はうまくいっていないと思うのか? あなたは自分はラッキーだと思いますか?それとも人生うまくいってないと思いますか? あ...
想像力がなければ、何も生み出せない 思うだけでうれしくなって、いてもたってもいられなくなる。そういう妄想はどんどんしていきましょう。...
俯瞰的な視点を持つと感情がなくなるのか? 俯瞰的な視野を手に入れると、人生がつまらなくなるのでは?と聞かれることあります。 俯...
みんな、人と違う人生ストーリーを持っている 自分の人生ストーリー。 私たちはみんな、それぞれの人生のストーリーを持っています。...
人と自分を比べない 今、世界の総人口は70億人以上です。ですが、一人たりとも同じ人はいません。 金持ちの家、貧乏な家、 暖かい...
自分の考えの”前提条件”を見直そう セルフトーク。 日々あなたが自分自身に語りかける言葉。あなたはいつもどんな言葉を投げかけて...
今までの教訓は過去の産物 自分は弱い。 まわりの人の影響を受けやすい。 緊張しやすい。 動揺しやすい。 など思っていると不安に...