なぜ自分はうまくいっていないと思うのか？
あなたは自分はラッキーだと思いますか？
それとも人生うまくいってないと思いますか？
あなたはもっとお金が欲しいですか？
お金が足りない、自分は貧乏だと自分に話しかけていませんか？
もしあなたがネガティブに考えやすいとしたら、
どうして自分はそう思うのか？と考えてみましょう。
どうして私はうまくいかないか？と考えるよりも、
なぜ自分はうまくいっていないと思うのか？
そこを考えてみましょう。
あなたの幸せの基準はどこから来たか？
あなたは、あなたなりの成功や幸せの基準を持っています。
この基準は人によってそれぞれです。
常識や教育という枠にはめられてしまうと、
「これが基準です」と親や先生、上司やメディアなどに言われたことを
そのまま信じ込んでしまいます。
幸せになるのに、お金もいい大学も高給な仕事もいりません。
あなたが幸せを感じられる状態であればいいのです。
それを得るために、人は多くの収入を得ようとしたり、
素敵なパートナーを見つけようとしたり、
生活水準を上げようとしたり、
SNSでリア充ぶりを見せたりするわけです。
でもそれって、本当にあなたの幸せ？
どこかで得た情報にのせられてませんか？
あなたにとっての幸せってどんなですか？
お金が足りないと思うのは、欲しいものがあるからです。
あるいは、欲しいものにお金を使ったからです。
その行動が人に言われた基準を満たすためであるのなら、
一度足を止めて考えてみましょう。
大事なのは、幸せを感じられる心です。
思うような人生が生きれてない
自分の望みはなかなか叶わない
と思うと、
自己肯定感は下がり、被害者意識になりがち。
ではなくて、なんでそう考えるのか？
その視点こそ、あなたの幸せを阻むものです。
自分にはお金がない、
親しい友人がいない、
仕事がうまくいかない、
認めてもらえない
と思う以前に、
なんで自分はそう思うのか？
何／誰と比べてそう感じるのか？
自分が課している基準は、本当にあなたが欲しているものなのか？
考えてみましょう。
何が不幸かというと、
自分にとっての幸せが何か？
を自分が知らないことです。
自分に正直に、素直になろう
人から言われた幸せや成功を得ようとがんばって、
それが得られなくて、自己肯定感を下げているとしたら、、、
その考え方自体を見直した方がいいです。
自分の価値を人に委ねてはいけません。
あなたの人生を人に決めさせてはいけません。
そのためには、
まわりと比べないこと。
世間一般の言うことを鵜呑みにしないこと。
常に自分の本心と対話しながら進むこと。
それが大切ではないでしょうか？
あなたが、あなたのことを思ってくれる一番の親友となってください。
悦月（えつき）