「自分を変えたい」一覧

身体と対話して、過去のしこりを見つける 唾石症。 中学生の頃からたまに発症してましたが、先日久しぶりにまた起こりました。 唾石症は...

環境があなたを作っている カメレオンは環境に合わせて色が変わります。まわりの色に溶け込んでしまいます。 私たちも同じです。みん...

「手放したい」は執着 何かを手放したい、あるいは関わりたくないと思う時、避けたほうがいい時とそうでない時があります。 手放した...

なぜ自分はうまくいっていないと思うのか？ あなたは自分はラッキーだと思いますか？それとも人生うまくいってないと思いますか？ あ...

自分の考えの”前提条件”を見直そう セルフトーク。 日々あなたが自分自身に語りかける言葉。あなたはいつもどんな言葉を投げかけて...

誰に相談するかで答えは違ってくる あなたが何か相談する時に、誰に相談していますか？ 親？友人？会社の先輩？同僚？SNS? ...

人は楽をしたがる生き物 自分でコントロールしない限りは、人は楽な方にいきたがります。自分で決めない、考えないことは実は、楽です。ただ...