腹が立つ時は自分の抽象度を上げよう
腹が立ったり憤りを感じる時は自分の信念に反したことが起こってる ある人に嫌な出来事がありました。私から見たらそんなに気にすることでも、、、...
クリエイティブに生きるための人生の処方箋
腹が立ったり憤りを感じる時は自分の信念に反したことが起こってる ある人に嫌な出来事がありました。私から見たらそんなに気にすることでも、、、...
『脳の呪縛を解く方法』(苫米地英人著)にこんなことが書かれています。 「自由に選択できる」「嫌なら逃げられる」と、頭ではわかっていても逃げ...